المطابخ←سعودي←شكشوكة خضار
سعودي · وجبات رئيسية

شكشوكة خضار

شكشوكة طماطم وفلفل ببيض مطهو داخل الصلصة؛ تسبك الخضار أولًا حتى لا يصبح الطبق مائيًا عند التقديم.

الوقت30 دقيقةالصعوبةسهلةالوصفة الأصليةتكفي 4
✓ بدون ألبان✓ بدون جلوتين✓ نباتي✓ بدون مكسرات
شكشوكة خضار بالبيض والطماطموجبات رئيسيةوصفة موثّقة
رتّبي الطبخة بطريقتكاحفظي الوصفة أو أرسلي مقادير سفرتك إلى قائمة التسوق.
عرض محفوظاتي ←
معك خطوة بخطوة

ابدئي الطبخ بهدوء

اضغطي على المكوّن بعد تجهيزه، وعلى كل خطوة بعد إكمالها. زَهْبة تحفظ ترتيبك ما دمتِ في الصفحة.

0/8مكونات أساسية جاهزة0/3خطوات مكتملة
1
احسبيها على سفرتك

كم شخصًا سيأكل؟

البالغون
4
الأطفال
0
الشهية
عدد أهل السفرة4
الحصص المحتسبة4
معامل الوصفة×1

تم تحديث كل المقادير أدناه تلقائيًا.

احفظي عدد الأسرة المعتاد ليظهر تلقائيًا في كل وصفة.ملف أسرتي ←

قبل ما تبدأين

حضّري المكان وخذي الصورة كاملة

قدمي بالقوام والحرارة الموضحين في آخر خطوة. عند زيادة الكمية استخدمي أوعية مناسبة أو اطهي على دفعات، مع التحقق من النضج في كل دفعة.

01

تجهيز مسبق

  • ✓ افرمي البصل والفلفل والطماطم إلى مكعبات صغيرة. سخني الزيت في مقلاة بغطاء على نار متوسطة وقلبي البصل والفلفل 6–8 دقائق حتى يطروا دون احتراق الحواف.
  • ✓ اقرئي خطوات الوصفة كاملة وجهزي أدوات القياس؛ كوب القياس 240 مل والملعقة الكبيرة 15 مل والصغيرة 5 مل، ومقادير الدقيق تقاس دون كبس.
02

انتبهي لهذه الأخطاء

  • الطماطم كثيرة الماء قد تحتاج دقائق إضافية للتسبيك.
  • لا ترفعي النار لتسريع البيض حتى لا يحترق قاع الصلصة.
03

الحفظ وإعادة التسخين

الحفظبردي البقايا في أوعية ضحلة وأدخليها الثلاجة خلال ساعتين، أو ساعة في جو يتجاوز 32°م. احفظيها عند 4°م أو أقل حتى 3 أيام، أو جمديها في حصص.

التسخينسخني الحصة المطلوبة فقط حتى تبلغ 74°م في الوسط. أضيفي قليلًا من الماء للأطباق الرطبة عند الحاجة، واستخدمي فرنًا معتدلًا للمخبوزات حتى لا تحترق القشرة.

2
مقادير محسوبة وليست مضاعفة عشوائيًا

المقادير

3
خطوة بخطوة

طريقة التحضير

  1. علامة النجاحالخضار لينة والبصل شفاف مع لون خفيف.ملاحظة زَهْبةاختاري مقلاة واسعة تستوعب البيض دون تكديس.
  2. علامة النجاحصلصة متماسكة لا تطفو فوقها طبقة ماء.ملاحظة زَهْبةالطماطم كثيرة الماء قد تحتاج دقائق إضافية للتسبيك.
  3. علامة النجاحالبياض والصفار متماسكان؛ الخليط يبلغ 71°م عند قياسه.ملاحظة زَهْبةلا ترفعي النار لتسريع البيض حتى لا يحترق قاع الصلصة.
مصدر واضح ومراجعة معلنة

نعرف من أين جاءت الوصفة

صياغة منزلية أصلية؛ مراجعة تحريرية للمقادير والخطوات وليست تجربة طبخ عملية. مراجع السلامة: https://www.foodsafety.gov/food-safety-charts/safe-minimum-internal-temperatures | https://www.food.gov.uk/print/pdf/node/4286

المصدر
فريق زَهْبة — مراجعة تحريرية
الرخصة
محتوى أصلي
حالة المراجعة
✓ معتمدة للنشر